- 79
- 1 196 741
Rens Kroes
Netherlands
Приєднався 28 тра 2014
Welcome to my power channel and thank you for watching 👋🏽. My name is Rens Kroes and I'm a food lover and make recipes with the most natural and nutritious ingredients ;-) Subscribe to my channel to be the first to see my tips, tricks and delicious recipes, all with the same goal: to enliven the happiest and healthiest you.
For more info check out my website renskroes.com and stay up to date with what I'm up to via my social media pages!
BLOG / www.renskroes.com/
TWITTER / renskroes/
INSTAGRAM / renskroes
FACEBOOK / renskroes/
SNAPCHAT / rens.kroes
POWER FOOD BOOKS ENGLISH
www.renskroes.com/books/
US AMAZON - www.amzn.to/2wGAuVM/ & www.amzn.to/2BCL7iA/
UK AMAZON - www.amzn.to/2z1s2n/
NEDERLANDSE BOEKEN
www.renskroes.com/boeken/
BOL.COM - bit.ly/2AARvDn/
Lots of love and hugs,
Rens
For more info check out my website renskroes.com and stay up to date with what I'm up to via my social media pages!
BLOG / www.renskroes.com/
TWITTER / renskroes/
INSTAGRAM / renskroes
FACEBOOK / renskroes/
SNAPCHAT / rens.kroes
POWER FOOD BOOKS ENGLISH
www.renskroes.com/books/
US AMAZON - www.amzn.to/2wGAuVM/ & www.amzn.to/2BCL7iA/
UK AMAZON - www.amzn.to/2z1s2n/
NEDERLANDSE BOEKEN
www.renskroes.com/boeken/
BOL.COM - bit.ly/2AARvDn/
Lots of love and hugs,
Rens
HOW TO: 3 X EASY RECIPES WITH GOLDEN SPICES MIX • Rens Kroes
This jar of Gucot ‘Golden Spices Mix’ bit.ly/2UqSbpz is a must-have in your kitchen when the weather starts to turn cold. That’s why I developed it for our webshop so you guys can enjoy it too. You can, of course, use it to make the famous ‘Golden Milk’, but it’s also a delicious, warming and healthy (it works as an anti-inflammatory) addition to your banana bread, oatmeal and chia pudding.
LINK TO BUY 'GOLDEN SPICES MIX':
bit.ly/2UqSbpz
FULL RECIPE HERE:
- Golden Banana Bread www.renskroes.com/golden-bananabread
SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b
♡ Follow me ♡
BLOG / www.renskroes.com/
TWITTER / renskroes
INSTAGRAM / renskroes
FACEBOOK / renskroes
SNAPCHAT / rens.kroes
POWER FOOD BOOKS ENGLISH
www.renskroes.com/books
US AMAZON - amzn.to/2wGAuVM & amzn.to/2BCL7iA
UK AMAZON: amzn.to/2z1s2nr & amzn.to/2z29wM0
US Barnes & Noble - bit.ly/2ALCzCG & bit.ly/2AuaRxh
WATERSTONES: bit.ly/2z2p3LB & bit.ly/2BUB9VM
AUS: amzn.to/2B5K9dy & amzn.to/2nS9XEX
NEDERLANDSE BOEKEN
www.renskroes.com/boeken
BOL.COM- bit.ly/2AARvDn
DISCLAIMER
This video's aren't sponsored. Thank you for watching!
LINK TO BUY 'GOLDEN SPICES MIX':
bit.ly/2UqSbpz
FULL RECIPE HERE:
- Golden Banana Bread www.renskroes.com/golden-bananabread
SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b
♡ Follow me ♡
BLOG / www.renskroes.com/
TWITTER / renskroes
INSTAGRAM / renskroes
FACEBOOK / renskroes
SNAPCHAT / rens.kroes
POWER FOOD BOOKS ENGLISH
www.renskroes.com/books
US AMAZON - amzn.to/2wGAuVM & amzn.to/2BCL7iA
UK AMAZON: amzn.to/2z1s2nr & amzn.to/2z29wM0
US Barnes & Noble - bit.ly/2ALCzCG & bit.ly/2AuaRxh
WATERSTONES: bit.ly/2z2p3LB & bit.ly/2BUB9VM
AUS: amzn.to/2B5K9dy & amzn.to/2nS9XEX
NEDERLANDSE BOEKEN
www.renskroes.com/boeken
BOL.COM- bit.ly/2AARvDn
DISCLAIMER
This video's aren't sponsored. Thank you for watching!
Переглядів: 4 254
Відео
RENS ZOEKT BOER: KRINGLOOPLANDBOUW • Rens Kroes
Переглядів 8 тис.4 роки тому
Leuk dat je kijkt naar een nieuwe video! Dit keer gaat het over het onderwerp kringlooplandbouw. Ik bezoek een agrariër in Fryslân die duurzaam teelt én ik maak een lekker, gezond en lokaal receptje. Ik ben mij vanaf jongs af aan al bewust hoe belangrijk het is voor het milieu om juiste voedingskeuzes te maken, maar door de beweging Rabo Food Forward (waar ik mij al een tijdje voor inzet) ben i...
Backstage #2 It Takes 2 | HIEROM MOEST IK HUILEN • Rens Kroes
Переглядів 22 тис.5 років тому
Dit is deel 2 van mijn It Takes 2 avontuur. Kort maar krachtig! Dank voor het kijken, ik hoop dat je het leuk vond. Vragen & opmerkingen mogen hieronder geplaatst worden. Ik zal ze allemaal lezen en eventueel beantwoorden. Liefs, Rens Nourish Bowl: www.renskroes.com/nourish-bowl Deel 1: ua-cam.com/video/sGaC2nblb3I/v-deo.html Drive Along: ua-cam.com/video/TkasCBQYc6A/v-deo.html Hi, welcome on m...
Backstage at It Takes 2 • Rens Kroes
Переглядів 14 тис.5 років тому
Lieve allemaal, een jaar geleden werd ik gevraagd om mee te doen aan It Takes 2. Omdat ik het heerlijk vind om muziek te maken en te zingen en het zie als een enorme uitlaatklep, heb ik hier volmondig 'ja' op gezegd. Het is voor mij een enorme ervaring en ik merk dat zodra ik dit doe, dat ik de werkzaamheden van mijn twee bedrijven even wat los kan laten en alles van mij af kan schudden. Het vo...
VLOG 28: RENS ON THE ROAD & FACE MASK FIGHT • Rens Kroes
Переглядів 13 тис.5 років тому
BESTEL MIJN NIEUWE BOEK HIER: bit.ly/2QpSuhu RASPBERRY CAKE: bit.ly/2JLPI1N VAN GILS & GASTEN (alleen voor de Belgen): bit.ly/2P015oS BESTEL MIJN GOUDEN RIETJES HIER: bit.ly/2QneHfX RTL BOULEVARD: bit.ly/2SDG5Y9 SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b ♡ Follow me ♡ BLOG / www.renskroes.com/ TWITTER / renskroes INSTAGRAM / renskroes FACEBOOK / renskroes SNAPCHAT / rens.kr...
VLOG 27: EMOTIONELE 5e BOEKLANCERING • Rens Kroes
Переглядів 15 тис.5 років тому
ORDER MIJN NIEUWE BOEK HIER: bit.ly/2QpSuhu BESTEL MIJN GOUDEN RIETJES HIER: bit.ly/2QneHfX IK SIGNEER: www.renskroes.com/signeersessies RECEPT TOMATENSOEP: www.renskroes.com/romige-tomatensoep RTL BOULEVARD: bit.ly/2SDG5Y9 SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b ♡ Follow me ♡ BLOG / www.renskroes.com/ TWITTER / renskroes INSTAGRAM / renskroes FACEBOOK / renskroes SNAPCH...
HOW TO: EASY PUMPKIN PUREE • Rens Kroes
Переглядів 21 тис.5 років тому
Hi, welcome on my UA-cam channel and thank you for tuning in. On this channel I'm sharing my (new) Power food recipes, behind the scenes footage, Q&A's, my vlogs and many more inspiring videos. Enjoy and don't forget to subscribe bit.ly/2jP0o5b if you never want to miss a video ;) X Rens RECIPES WITH PUMPKIN PUREE - Pumpkin Bowl with Cashew Yoghurt www.renskroes.com/pumpkin-bowl-cashew-yogurt/ ...
RENS - MIJN LIFESTYLE GUIDE | OFFICIAL BOOK TRAILER (2018) • Rens Kroes
Переглядів 8 тис.5 років тому
PRE-ORDER MIJN NIEUWE BOEK HIER: bit.ly/2QpSuhu RENS - Mijn lifestyle guide geeft inspiratie voor een bewuste, positieve levensstijl. Aan de hand van vele handige tips, oefeningen en inspiratie leer ik je om bewust en puur door het leven te gaan. In dit boek vertel ik heel persoonlijk over mijn jeugd en over het opgroeien in Friesland. Hoe ziet mijn dag eruit en hoe pas ik mijn drie pijlers - g...
WHAT I EAT IN A DAY | AT THE OFFICE #3 • Rens Kroes
Переглядів 26 тис.5 років тому
Hi, welcome on my UA-cam channel and thank you for tuning in. Enjoy and don't forget to subscribe bit.ly/2jP0o5b if you never want to miss a video ;) X Rens RVS STRAWS (WEBSHOP): bit.ly/2JFPM2u PRE-ORDER MIJN NIEUWE BOEK HIER: bit.ly/2NYb0vq RECIPES - Peanut Coconut Curry: www.renskroes.com/peanut-coconut-curry/ - Almond butter: www.renskroes.com/almond-butter/ SUBSCRIBE: bit.ly/2jP0o5b ♡ Follo...
VLOG 26: IBIZA FAMILY VIBES | DO I HAVE CHEAT MEALS? • Rens Kroes
Переглядів 29 тис.5 років тому
Enjoy and don't forget to subscribe bit.ly/2jP0o5b if you never want to miss a video ;) X PRE-ORDER MIJN NIEUWE BOEK HIER: bit.ly/2QpSuhu BESTEL MIJN GOUDEN RIETJES HIER: bit.ly/2QneHfX SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b ♡ Follow me ♡ BLOG / www.renskroes.com/ TWITTER / renskroes INSTAGRAM / renskroes FACEBOOK / renskroes SNAPCHAT / rens.kroes POWER FOOD BOOKS ENGLI...
HOW TO: 3 X EASY VEGAN SNACKS FOR ON THE GO • Rens Kroes
Переглядів 8 тис.6 років тому
Hi there Powerfoodies! Here are 3 different snacks that are super tasty, easy to make and to take with you for on the go. Leave a comment below and let me know if you liked the video. Love, Rens FULL RECIPES HERE: - Lemon Bliss Balls: www.renskroes.com/lemon-snow-bliss-balls-2/ - Sweet Potato Crisps: Powerfood - On The Go amzn.to/2tJiLe2 (EN) bit.ly/2ytcWHJ (NL) - Snack Cookies: www.renskroes.c...
VLOG XL #25: THIS BUSY BEE IS BACK! BOOK SHOOT, FRYSLÂN & HEALTHY FOOD • Rens Kroes
Переглядів 19 тис.6 років тому
Hi, welcome on my UA-cam channel and thank you for tuning in. On this channel I'm sharing my (new) Power food recipes, behind the scenes footage, Q&A's, my vlogs and many more inspiring videos. Enjoy and don't forget to subscribe bit.ly/2jP0o5b if you never want to miss a video ;) X Rens SHOP DE ROESTVRIJSTALEN RIETJES HIER: bit.ly/2JFPM2u SUBSCRIBE: bit.ly/2jP0o5b ♡ Follow me ♡ BLOG / www.rens...
VLOG #24: WHY I NEVER BECAME A MODEL & BACK TO MY ROOTS • Rens Kroes
Переглядів 50 тис.6 років тому
Hi Powerfoodies! Thanks for tuning in to my newest vlog. Leave a comment and don’t forget to subscribe ;) X Rens *@lindatal = @lindatol. Chia pudding: www.renskroes.com/tag/chiapudding/ Happy Raspberry Cake: www.renskroes.com/happy-raspberry-cheesecake/ SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b ♡ Follow me ♡ BLOG / www.renskroes.com/ TWITTER / renskroes/ INSTAGRAM / renskroes FACEBOOK...
VLOG #23: SECRET PROJECT AND MY BIRTHDAY! • Rens Kroes
Переглядів 19 тис.6 років тому
Thank you for watching! ;) X Rens Happy Raspberry Cake: bit.ly/2JLPI1N PREVIOUS VLOG: ua-cam.com/video/ZrrRbCUIlHU/v-deo.html VEGAN NOURISH BOWL: ua-cam.com/video/mYWEKxmQVNU/v-deo.html MY WORKOUT ROUTINE: ua-cam.com/video/STtVEguCJLE/v-deo.html HAPPY RASPBERRY CHEESECAKE: www.renskroes.com/happy-raspberry-cheesecake/ Hi, welcome on my UA-cam channel and thank you for tuning in. On this channel...
How to: My favorite vegan nourish bowl • Rens Kroes
Переглядів 8 тис.6 років тому
Hi Powerfoodies! Thanks for tuning in to my newest "HOW TO" video. Leave a comment and don’t forget to subscribe ;) X Rens SUBSCRIBE bit.ly/2jP0o5b Hummus NL: bit.ly/2FfgRaw Hummus English: bit.ly/2qYPtsu ♡ Follow me ♡ BLOG / www.renskroes.com/ TWITTER / renskroes/ INSTAGRAM / renskroes FACEBOOK / renskroes/ SNAPCHAT / rens.kroes POWER FOOD BOOKS ENGLISH ...
VLOG #22: SNOW IN NEW YORK? AND FAMILY TIME • Rens Kroes
Переглядів 19 тис.6 років тому
VLOG #22: SNOW IN NEW YORK? AND FAMILY TIME • Rens Kroes
VLOG XXL #21: MY FAVORITE READS + CLEANSE À LA RENS • Rens Kroes
Переглядів 18 тис.6 років тому
VLOG XXL #21: MY FAVORITE READS CLEANSE À LA RENS • Rens Kroes
VLOG #20: SPRING IN NEW YORK! • Rens Kroes
Переглядів 16 тис.6 років тому
VLOG #20: SPRING IN NEW YORK! • Rens Kroes
VLOG #19: HOTSPOT HOPPING IN NEW YORK • Rens Kroes
Переглядів 14 тис.6 років тому
VLOG #19: HOTSPOT HOPPING IN NEW YORK • Rens Kroes
How to: Breakfast muffins • Rens Kroes
Переглядів 22 тис.6 років тому
How to: Breakfast muffins • Rens Kroes
VLOG #18: LAST DAYS OF 2017! • Rens Kroes
Переглядів 21 тис.6 років тому
VLOG #18: LAST DAYS OF 2017! • Rens Kroes
PREPPING POWERFOOD WITH JAMIE #3 • Rens Kroes
Переглядів 6 тис.6 років тому
PREPPING POWERFOOD WITH JAMIE #3 • Rens Kroes
VLOG #17: CRAZY WORKOUTS IN NEW YORK & AMSTERDAM • Rens Kroes
Переглядів 25 тис.6 років тому
VLOG #17: CRAZY WORKOUTS IN NEW YORK & AMSTERDAM • Rens Kroes
PREPPING POWERFOOD WITH DIO #1 • Rens Kroes
Переглядів 9 тис.6 років тому
PREPPING POWERFOOD WITH DIO #1 • Rens Kroes
WHAT I EAT IN A DAY | TRAVEL EDITION #2 • Rens Kroes
Переглядів 36 тис.6 років тому
WHAT I EAT IN A DAY | TRAVEL EDITION #2 • Rens Kroes
VLOG #16: TED TALK + PARTY IN THE KITCHEN WITH DIO, YARA & JAMIE • Rens Kroes
Переглядів 22 тис.6 років тому
VLOG #16: TED TALK PARTY IN THE KITCHEN WITH DIO, YARA & JAMIE • Rens Kroes
my fav drink ever !!!
2:15 stoners?
Geen reactie op de grape bevindingen van je man ?
Married to a convicted rapist....
Ze houdt van verkrachter en zwarte piet
Ongelovelijk dat je als vrouw.. achter een verkrachter gaat staan en hem vol trots steunt👍 de bewijzen tegen Sid zijn trouwens overweldigend dat maakt het helemaal misselijk makend!!
🤮🤮🤮🤮🤮 Walgelijk hoe je je "man" verdedigd. En dan nog zo laf zijn om je comments uit te schakelen. In ieder geval wel een teken dat je weet dat men je uitkotst. Smerig wijf. Hoop dat jullie kind goed terecht komt ondanks zulke wanstaltige schijtouders te hebben.
🤮🤮🤮🤮🤮 Walgelijk hoe je je "man" verdedigd. En dan nog zo laf zijn om je comments uit te schakelen. In ieder geval wel een teken dat je weet dat men je uitkotst. Smerig wijf. Hoop dat jullie kind goed terecht komt zulke wanstaltige schijtouders ten spijt.
Rens is ook heel goed in een slecht mens zijn zonder verantwoordelijk te nemen. Met je dochtertje van een verkrachter. Ne.kt lekker weg zeker he
Hey Rens, tell us about your raping and death threatening husband and why you tried to contact the victim, for "talks"?
Wanneer kunnen wij de Golden bananenbrood met vijl verwachten?
Hahaha
Zou ik doen met zo'n man, lekker ver bij hem uit de buurt blijven 😉
Rens moet op zoek naar een nieuwe vent! Oprecht medelijden met iemand die achter een verkrachter blijft staan😅
Oh wat leuk van je opa en wat zei je lieve vriend erover dan?
Dat hij haar nek zou breken..
Rens houd van people of color.. maakt niet uit wat hun verleden is ❤ goed hoor BLM strijder
😊😊😊you should open up a pastry store 😊
In Prison ⛓️
🙃🙃😉aviously I am out of touch got lost in translation
😊😊😊😊the killer smiles it runs in the family
It runs in family 😊😊😊😊😂
😊😊😊😊😊😂😂New York city living ❤
Sterkte met je man.
Hoe gaat het met je man Sid Siddick?
Sidje zit vast onze grote vrouwen vriend
Hoi Rens kroes, hoe gaat het met Sid Siddick? Hoor niet echt goede verhalen.
Walgelijk mens
Maak maar even een video hoe het voelt als vrouw om met een verkrachter te zijn, hoe je dat vind voor je dochtertje en dat je dan ook nog eens de slachtoffer benaderd. Je hebt geen enkel goedheid in je Rens. Als je naar Afrika wil vluchten, ga ajb en blijf daar maar jank niet als je man straks weer een vrouw verkracht.
Vlog je ook over die verkrachting?
Schaam je kapot
Naïeve trut
Je moest je je ogen uit je kop schamen! De hand van je verkrachtende vriendje de hand boven het hoofd houden....
Je moest je je ogen uit je kop schamen! De hand van je verkrachtende vriendje de hand boven het hoofd houden....
Je moest je je ogen uit je kop schamen! De hand van je verkrachtende vriendje de hand boven het hoofd houden....
Je moest je je ogen uit je kop schamen! De hand van je verkrachtende vriendje de hand boven het hoofd houden....
Je moest je je ogen uit je kop schamen! De hand van je verkrachtende vriendje de hand boven het hoofd houden....
Was je verkrachtende vriendje er niet bij dit keer?
Was je verkrachtende vriendje er niet bij dit keer?
Lekker dansen en plezier hebben met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen en plezier hebben met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen en plezier hebben met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen en plezier hebben met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen en plezier hebben met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Lekker dansen met je verkrachter, gadver wat een smerig wijf ben jij! Je zou je je ogen uit je kop moeten schamen viespeuk!! 😞
Toffe video rens heb dit recept zelf ook gemaakt... Zou je volgende x een video kunnen maken van dat je op bezoek gaat bij je man in de gevangenis?
Ja lijkt me leuk!! En onze Rens is nog zoooooo verliefd he op Sidje ❤️
PSA: this woman's husband is a convicted rapist. She tried to intimidate the witness
kan je even vloggen over hoe het is om met een verkrachter getrouwd te zijn?
En nog steeds!! Vieze rens
Die man van jou , die smerige verkrachter gaat de bak in 🎉😂😂
die walgelijke doos heeft je comment verwijderd zie ik
Oe wat een vervelende reclame zit hierin.. die pot is constant in beeld
Baked air
Heel mooi mens! Ik hoop dat het goed gaat na de berichtgeving van het AD!
p3n1s